トップページ仮

キックボクシングで楽しく
運動！燃焼！ストレス発散！

キックボクシングは普通のボクシングに比べて、キックがあるから運動量が格段に違う！
まさにダイエットに適したエクササイズです。

体験トレーニング申し込みへオンライン入会へ

/LESSON/

非会員様も参加可能なレッスンを開始しました。随時体験受け付けております！

KIDS LESSON

強くなりたいお子様に！
キッズレッスン

12歳以下対象

当ジムでは、ムエタイやキックボクシングなどのプロ格闘家が指導するお子様向けのレッスンもご用意しております。

「体力を付けたい」お子様から、「強くなりたい」お子様、「アマチュアの試合に出たい」というお子様まで、お一人おひとりに合わせた指導をします。

小さなお子様でも丁寧に指導いたしますので、まずはお気軽にお越しください！

LADIES LESSON

ボディメイクに◎
女性向けレッスン

女性対象

「キックボクシングでボディメイクがしたいけど何から始めたらいいの？」という方にオススメ！

キックボクシング初心者の女性にピッタリのトレーニングレッスンをしています。

おひとり様、またご家族やご友人と一緒にお気軽にご参加ください。

トレーニングや食事管理などのヒアリング＆アドバイスもございます！

JOE GYM 中津店

女性歓迎！
美容クリニック経営のジムだからボディメイクのためのエクササイズも本格的に指導！
シャワーも完備♪
お子様も楽しくトレーニング♪
「運動したい」「逞しく育ってほしい」
お子様へもプロ格闘家が丁寧に指導します
プロが指導する本格的なミット打ちや
プロ仕様のトレーニングマシン完備！
「ガッツリ鍛えたい」にも応えます♪

中津店のアクセス・施設コース・料金アプリキーの発行に関してはこちら

/INFORMATION/

ジョウジムからのお知らせ

NEWS 2023/07/10
ぷれすた様のサイト内で「おすすめのキックボクシングジム」として当ジムが掲載されました！
NEWS 2023/04/27
5月からキッズクラスを開講します
NEWS 2023/03/11
2023年3月11日ジョウジムに長田靖史トレーナーが加入しました

/BEGINNER/

初めての方へ

~For Beginner~

ジョウジムでは初めてご利用される方へ向けた体験トレーニングを受け付けています。
ジムに通うのが全く初めての方でもスタッフが丁寧に説明いたしますので安心してトレーニングを受けていただけます。グローブやバスタオルの無料レンタルなど、設備も充実♪
「体を引き締めたい」「ストレス発散したい」「世界のプロ選手にキックボクシングを教わりたい」など、少しでも興味のある方は一度体験してみてはいかがでしょうか？

初めての方への詳細はこちら

/ABOUT/

ジョウジムについて

3つのポイント

キックボクシングは痩身効果が2倍!?運動量が多いからダイエットに最適！

and more
美容クリニックが運営するジムなので女性でも気軽に通いやすく、トレーニングも安心

and more
大阪メトロ中津駅から徒歩4分の駅チカ立地なので仕事帰りにも通える

and more

ご利用いただいている会員様

20～30代女性を中心に、40代・50代の方にもご利用いただいています。

ジョウジム会員様について

/PROGRAM/

ジョウジムのプログラム

こんな方にオススメ

はじめての方へ

脂肪を減らし、筋肉を増やす有酸素運動と筋肉トレーニング。
ダブル効果でダイエットにぴったり！

PROGRAM

充実のレッスンプログラムで
美しいカラダへ

当ジムではプロトレーナーたちの熱心な指導のもと、初心者の方でも楽しく、快適なトレーニングができるプログラムを行っております。

キックボクシングが初めて！という方にも丁寧に指導いたします。

おひとり様、またご家族やご友人と一緒にお気軽にご参加ください。プロトレーナーたちと共に、理想的な身体を手に入れましょう。

プログラム

体験トレーニング申し込みへオンライン入会へ

上達したい方へ

LESSONについて

身体を動かす前にケガをしないよう身体をほぐすことが重要。その為、まず初めに行うことがストレッチです。筋肉を伸ばし、柔軟性をもたらすストレッチから始め、ウォーミングアップ、シャドーボクシングと順番にします。糖質を燃やし、痩せやすい身体づくりをするためにも順番にゆっくりと行いますので安心してジョウジムをご利用ください。また、すぐに飛び込むのは不安な方のために「体験入会」で一通り体験していただけます。

初心者プログラム
貴方にあった指導を！

さらに上達を目指す方には、個人的なコースもおすすめ！レッスンではなく、自分で自分を磨いていきたい。そんな方には、個別メニューをトレーナーが指導。あなたにあったトレーニングをお伝えします！また、個別にレッスンを受けたい場合も申し出て頂ければ、トレーナーが個別にレッスンいたします。今よりももっと、もっとキレイに！そして、理想を手に入れましょう！

上達プログラム

体験トレーニング申し込みへオンライン入会へ

会員様の声

キックは全身運動だから、
ボディメイクも完璧！

コーイチ様

以前から格闘技に興味があったので、どうせ運動するなら！と思い始めました。キックボクシングは、脚も腕も使う全身運動なので疲れますが、その分効果も抜群。自分が強くなったとイメージしながら、ボディメイクができるのがいいですね。

and more

/PRICE/

ジョウジムの会費

本格的コースも

しっかりとプロの指導を受けられるコースや、「ボディメイク」を目的にしたコース

中高生コースやキッズコースも完備しているので、親子でトレーニングも可能です。

※ 小学生の場合は親御様の同伴をお願いしています。グローブの貸し出しも無料で行っておりますので、ご自身での用意は不要です。

詳しくはこちら

体験トレーニング申し込みへオンライン入会へ

FAQ

よくある質問をピックアップ！
記載のないものはこちらから。
また、Q&Aの中に求める答えがない場合は
メールでお問い合わせください。

and more

/COLUMN/

キックボクシングのコラム

ボクシングは、アンチエイジングに優れたトレーニング方法です。

「美」を追求するジョウクリニックが、キックボクシングジムを監修するなんて、違和感のある方もいらっしゃるでしょう。
しかし有酸素運動と筋力アップを同時に行えるボクシングは、アンチエイジングにとって画期的なトレーニング方法です。感度の高い芸能人やモデルたちがボクシングを積極的に取り入れていることは、魅力的なカラダづくりに効果的である一つの証拠でしょう。
ジョウジムのトレーナーたちは、プロの格闘家。どこを鍛えればどのように筋肉が発達するか知り尽くしたカラダのプロでもあります。若い美しさを保つために、普段のお手入れはもちろん、日常生活に運動を取り入れることはとても大切なことです。また、ストレス発散のためにも、ぜひジョウジムに通って、心から身体からあなたの輝きを取り戻してください。

医療法人聖美会ジョウクリニック理事長　重本譲

/TRAINER/

ジョウジムのトレーナー

山本賢治
- ●ボクシング・キックボクシング・レスリング・総合格闘技
- ●10年以上の格闘技経験者
- ●フィジカルトレーニング・コンディショニング・メンタルコーチの経験有
【コメント】

「痩せたい」「身体を変えたい」「カッコよくパンチを打ちたい」どんな目的でもチャレンジする方を全力でサポートします。
長田靖史
- ●プロボクシングC級ライセンス
- ●ボクシングトレーナー・セコンドライセンス
- ●NESTA パーソナルトレーナー
- ●鍼灸師資格有
【コメント】

初心者の方でも楽しみながら上達できる指導をいたしますので、是非JOEGYMにお越しください！